持ち運び+α プロテインシェイカーを選ぶポイント プロテインシェイカーと言っても、種類は様々です。まずは、ご自身がどんなプロテインシェイカーが合うのか商品の3つ特徴を押さえておきましょう! やっぱり洗いやすさで選ぶ;プロテインの持ち運びに適した容器 プロテインを小分けにして持ち運ぶ方法はいくつかあります。 それぞれのメリットとデメリットも紹介するので、プロテインの摂取量など あなたの筋トレサイクルに最も適した容器 を選んでください。 1チャック付きの袋プロテイン持ち運びの奥義:500ml ペットボトルをシェイカー代わりに使う そして、「外」にこのプロテインと「水」を持って出ます。 もちろん「水」は外で調達しても OK です。
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①かさばらなく持ち運びが楽 まず一つ目のメリットが、プロテインシェイカーがかさばらなく持ち運びが楽という点です。 基本的なプロテインシェイカーは500㎖程の物が主流です。 なので、バッグなどに入れて持ち運ぶと地味にかさばります。プロテインの持ち運びに適した容器 プロテインを小分けにして持ち運ぶ方法はいくつかあります。 それぞれのメリットとデメリットも紹介するので、プロテインの摂取量など あなたの筋トレサイクルに最も適した容器 を選んでください。 1チャック付きの袋プロテイン持ち運びの奥義:500ml ペットボトルをシェイカー代わりに使う そして、「外」にこのプロテインと「水」を持って出ます。 もちろん「水」は外で調達しても OK です。
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